8 juin 2009
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07:05
Un des exercices pour le travail de muchimi. Cet exercice est calqué sur celui du kitae-waza pour les avant-bas.
Bine que les avant-bras sont toujours en contact, celui-ci se renforce au moment du "non-mouvement" pour s'alléger et permettre le mouvement.
Bine que les avant-bras sont toujours en contact, celui-ci se renforce au moment du "non-mouvement" pour s'alléger et permettre le mouvement.